Овсяная каша с пшеничными отрубями в мультиварке


Каша, приготовленная таким способом, не теряет всех своих микроэлементов, необходимых для поддержания тонуса человеческого организма. Овсянка богата витаминами и рекомендуется для употребления, как взрослым, так и детям. Отруби добавленные в овсянку, помогают наладить метаболизм и вывести все плохое и застоявшееся из организма. Такую кашу рекомендуется кушать по утрам. Овсянка придаст энергии на целый день и поможет организму бороться с перееданием.

Время приготовления: час

Сложность готовки: просто

Ингредиенты:

  • Овсянка два стакана;
  • Два стакана молока;
  • Три столовых ложки пшеничных отрубей;
  • Сахар 50 грамм;
  • Щепотка соли;
  • Вода.
  • Рецепт приготовления овсяной каши с пшеничными отрубями:

    Засыпаем в мультиварку овсянку.

    Овсяная каша с пшеничными отрубями в мультиварке (1)

    Следующим шагом отмеряем и насыпаем отруби.

    Овсяная каша с пшеничными отрубями в мультиварке (2)

    Добавляем к крупам сахар и соль. Все перемешиваем пластмассовой ложкой.

    Овсяная каша с пшеничными отрубями в мультиварке (3)

    Наливаем молоко. Далее заливаем воду. Налитая жидкость, вдвойне должна превышать количество насыпанной крупы.

    Благодаря мультиварке вся жидкость выпарится.

    Овсяная каша с пшеничными отрубями в мультиварке (5)

    Выставляем режим каша и ставим время на один час. В период варки, разрешается открыть мультиварку и перемешать кашу, где-то в середине готовки. Как только время вышло, перемешиваем кашу и в режиме подогрева, оставляем еще на десять минут.

    Овсяная каша с пшеничными отрубями в мультиварке (7)

    Раскладываем по тарелкам, в середину кладем кусочек масла. Каша получается сладкой, вкусной и выглядит очень аппетитно. Такую кашу не сравнить с кашей, приготовленной на плите. В мультиварке она получается намного наваристее и экономит время.

    Овсяная каша с пшеничными отрубями в мультиварке (8)