Минтай относится к нежирным сортам рыбы. Врачи и диетологи утверждают, что эта рыба принесет значительную пользу организму, если включать блюда из нее в свой рацион один-два раза в неделю. Итак, минтай богат жирными кислотами, минеральными ...
Смотреть рецепт »